BBC Lifestyle – Joe Wicks: czas na trening – odcinek 2
2018-01-31 / 21:55
Program przeznaczony dla widzów od lat 7
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające.
Czas trwania: 40 min
Programy na kanale BBC Lifestyle
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2025-06-16 17:55 |
LEGO DREAMZzz 3 - Zmiany, zmiany, zmiany
6 / 10
Kolejne przygody Mateo, który pewnego razu odkrył, że jego sny są zagrożone. Nikczemny Król Koszmarów jest gotowy na wszystko, by zawładnąć wyobraźnią chłopca. Z... |
|
2025-06-18 4:00 |
Dronersi - Pościg za Khepri
8 / 10
W świecie TerrAqua 95% terenów znajduje się pod wodą. Trzech mieszkańców archipelagu Nuic bierze udział w Whale Cup, wyścigu dronów, aby ocalić swoją wyspę przed... |
|
2025-06-20 3:50 |
Mordercze rodzeństwa 2 - Bracia Luna
6 / 10
Widzowie poznają historie zbrodni, których sprawców łączyło bliskie, braterskie lub siostrzane pokrewieństwo. Niekiedy ofiarami braci lub sióstr padały osoby z ich... |