BBC Lifestyle – Joe Wicks: czas na trening – odcinek 3
2018-02-01 / 23:50
Program przeznaczony dla widzów od lat 7
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające.
Czas trwania: 50 min
Programy na kanale BBC Lifestyle
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2025-07-27 17:20 |
Maska Zorro- film przygodowy
6 / 10
Monterey w Kalifornii, pierwsza połowa XIX wieku. Szlachcic Don Diego de la Vega nie może pogodzić się z terrorem, jaki wprowadza okrutny gubernator, tyran i zdrajca Don Rafael... |
|
2025-07-27 20:00 |
Premiera - Polirodzina - Nowe dziecko
5 / 10
Dwa małżeństwa żyją w relacji poliamorycznej. Razem mieszkają i pod jednym dachem wychowują piątkę dzieci. |
|
|
2025-07-27 22:00 |
Kanapowcy 5
4 / 10
Średnia wieku uczestników tej edycji to 22 lata, a waga - 101 kg. Młodzi kanapowcy cierpią na choroby cywilizacyjne i mają przeświadczenie, że wszystko da się załatwić od... |