BBC Lifestyle – Joe Wicks: czas na trening – odcinek 3
2018-02-01 / 23:50
Program przeznaczony dla widzów od lat 7
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające.
Czas trwania: 50 min
Programy na kanale BBC Lifestyle
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2025-10-13 20:55 |
Simona Kossak- dramat biograficzny
7 / 10
Pochodząca ze znanej artystycznej rodziny Simona Kossak (Sandra Drzymalska) porzuca życie w Krakowie, aby po skończeniu studiów podjąć pracę naukową w Puszczy... |
|
2025-10-13 23:10 |
Droga powrotna- dramat obyczajowy
6 / 10
Uzdolniony sportowiec Jack Cunningham (Ben Affleck) już jako nastolatek wydaje się skazany na sukces. W liceum jest gwiazdą koszykówki. Osiągnięcia związane z tą... |
|
|
2025-10-13 23:55 |
Złoto pustyni- film wojenny
6 / 10
W marcu 1991 roku dobiega końca pierwsza wojna w Zatoce Perskiej. Zasłużony major Archie Gates (George Clooney) przygotowuje się do powrotu do Stanów Zjednoczonych. Tymczasem... |