BBC Lifestyle – Joe Wicks: czas na trening – odcinek 1/7
2018-05-26 / 10:05
Program przeznaczony dla widzów od lat 7
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające.
Czas trwania: 45 min
Programy na kanale BBC Lifestyle
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2025-10-11 00:10 |
Kneecap. Hip-hopowa rewolucja- komediodramat
7 / 10
Rok 2010. Liam (Mo Chara) i Naoise (Móglaí Bap) mieszkają w zachodnim Belfaście. Dorastając, nauczyli się mówić po irlandzku od ojca drugiego z nich, Arla (Michael... |
|
2025-10-11 2:00 |
Nie do uwierzenia! - Brakująca połowa czaszki
6 / 10
Historie ludzi z całego świata, którzy cierpią na niezwykle rzadkie, a przy tym trudne do zdiagnozowania schorzenia. Niektórzy z nich są poddawani skomplikowanym operacjom,... |
|
|
2025-10-11 2:00 |
Wszystkie stare noże- thriller
7 / 10
Rok 2020. Oficer CIA Henry Pelham (Chris Pine) zostaje poinformowany przez swojego szefa, Vicka Wallingera (Laurence Fishburne), że CIA ponownie otworzyła sprawę porwania w... |