2018-06-10 / 9:55
Program przeznaczony dla widzów od lat 7
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające.
Czas trwania: 50 min
![]() |
2025-10-11 14:10 |
FBI
7 / 10
Nowojorskie Federalne Biuro Śledcze strzeże bezpieczeństwa nie tylko w mieście, ale i w całym kraju. Do organizacji należą najlepsi agenci. Maggie Bell całym sercem... |
![]() |
2025-10-11 10:35 |
Superman- film przygodowy
7 / 10
Superman (David Corenswet) powstrzymuje prezydenta Borawii przed inwazją na Jarhanpur. Sprowadza to na niego gniew Lexa Luthora (Nicholas Hoult), który miał interes w tej... |
![]() |
2025-10-11 13:00 |
W kosmiczną biel- thriller sf
4 / 10
Rok 2150. Załoga komercyjnego statku, podróżując na granicy nieznanych przestrzeni, napotyka rzadką i cenną obcą istotę. Kapitan (Holt McCallany) postanawia ją pojmać. |