BBC Lifestyle – Joe Wicks: czas na trening – odcinek 1
2019-01-07 / 11:20
Program przeznaczony dla widzów od lat 7
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające.
Czas trwania: 50 min
Programy na kanale BBC Lifestyle
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2025-07-23 23:25 |
Puchatek: Krew i miód 2- horror
5 / 10
Mija pięć miesięcy od masakry w Stumilowym Lesie. Policja wciąż szuka sprawców krwawych wydarzeń, ale większość mieszkańców okolicy jest przekonana, że za wszystkim... |
|
2025-07-23 00:45 |
Pan Holmes- film kryminalny
7 / 10
Rok 1947. Emerytowany detektyw, 93-letni Sherlock Holmes (Ian McKellen), przeprowadza się do wiejskiej posiadłości w Sussex, gdzie planuje resztę życia poświęcić... |
|
2025-07-23 1:30 |
Uciekaj, ile sił- film krótkometrażowy
7 / 10
Dziewiętnastoletnia Sezim (Alina Turdumamatova) chciałaby wyjechać na studia w stolicy Kirgistanu. Wydaje się jednak, że musi pożegnać się z marzeniami, ponieważ zostaje... |