BBC Lifestyle – Joe Wicks: czas na trening – odcinek 3
2019-01-21 / 11:15
Program przeznaczony dla widzów od lat 7
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające.
Czas trwania: 45 min
Programy na kanale BBC Lifestyle
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2025-07-28 14:35 |
Tosia i Tymek
6 / 10
Pięcioletnie bliźnięta, Tosia i Tymek, przeżywają typowe blaski i cienie codziennego życia rodzinnego. Rodzeństwo pomaga tacie myć samochód, opiekuje się świnką morską... |
|
|
2025-07-28 19:35 |
Blue
6 / 10
Niezwykłe przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa... |
|
2025-07-28 15:45 |
Obietnica Mai- thriller
5 / 10
Jeszcze przed śmiercią siostry Maja (Susanne Juhász) złożyła jej solenną obietnicę, że zaopiekuje się jej synem, Mathiasem (Sigrud Dalgas). Piętnastolatek po stracie... |