BBC Lifestyle – Joe Wicks: czas na trening – odcinek 7
2019-02-18 / 10:50
Program przeznaczony dla widzów od lat 7
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające.
Czas trwania: 55 min
Programy na kanale BBC Lifestyle
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2025-10-13 20:00 |
Strażniczka- dramat kryminalny
6 / 10
Melissa Dahleb (Hafsia Herzi), 32-letnia strażniczka więzienna, postanawia odmienić swoje życie i razem z rodziną przenosi się na słoneczną Korsykę. Tam rozpoczyna pracę... |
|
2025-10-13 23:08 |
Milo - Strażak Milo
8 / 10
Pięcioletni kotek Milo jest bardzo rezolutny. Często zastanawia się, jak to jest być dorosłym. Zgodnie ze swoją kocią naturą chodzi własnymi ścieżkami i lubi na swój... |
|
|
2025-10-13 2:15 |
W kręgu grozy- horror
5 / 10
Grupa przyjaciół po pewnym czasie rozłąki postanawia ponownie się spotkać, aby zagrać w niezwykłą grę. Jej kluczowymi elementami są świece i pełne grozy historie,... |