BBC Lifestyle – Joe Wicks: czas na trening – odcinek 3
2019-09-23 / 7:05
Program przeznaczony dla widzów od lat 7
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające.
Czas trwania: 50 min
Programy na kanale BBC Lifestyle
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2025-10-12 13:00 |
Urwanie głowy- comedy
5 / 10
Szanowany sędzia George jest zamożnym mężczyzną w średnim wieku. Jego żoną jest dużo od niego młodsza, atrakcyjna Nathalie, która ma za sobą burzliwą przeszłość.... |
|
2025-10-11 2:00 |
Nie do uwierzenia! - Brakująca połowa czaszki
6 / 10
Historie ludzi z całego świata, którzy cierpią na niezwykle rzadkie, a przy tym trudne do zdiagnozowania schorzenia. Niektórzy z nich są poddawani skomplikowanym operacjom,... |
|
2025-10-16 4:30 |
Czerwone pantofle- dramat obyczajowy
7 / 10
Meksyk. Wiekowy Tacho (Eustacio Ascacio) żyje samotnie na swojej ziemi w odludnym zakątku kraju. Dzień za dniem mija mu spokojnie na wykonywaniu tych samych czynności. Wszystko... |