BBC Lifestyle – Joe Wicks: czas na trening – odcinek 5
2020-03-24 / 7:00
Program przeznaczony dla widzów od lat 7
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające.
Czas trwania: 55 min
Programy na kanale BBC Lifestyle
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2025-10-13 3:30 |
Tosia i Tymek
6 / 10
Pięcioletnie bliźnięta, Tosia i Tymek, przeżywają typowe blaski i cienie codziennego życia rodzinnego. Rodzeństwo pomaga tacie myć samochód, opiekuje się świnką morską... |
|
2025-10-13 22:20 |
Greenowie w wielkim mieście 4 - Czekoladowy mikołaj/ Szał
7 / 10
Dalsze perypetie Świerszczu Greena - ciekawego świata, pełnego optymizmu i energii chłopca. Jego rodzina - ojciec Bill, babcia Alice i siostra Tilly - przeprowadzili się z... |
|
2025-10-13 17:50 |
Krajobraz z niewidzialną ręką- dramat sf
6 / 10
W 2036 roku, przed pięcioma laty, obca rasa zwana Vuvv opanowała Ziemię. Jej rządy doprowadziły do zubożenia społeczeństw, bezrobocia i bezdomności. Mimo to kierowana do... |