BBC Lifestyle – Joe Wicks: czas na trening – odcinek 3
2020-10-26 / 7:55
Program przeznaczony dla widzów od lat 7
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające.
Czas trwania: 55 min
Programy na kanale BBC Lifestyle
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2025-10-13 3:50 |
Zaprzysiężeni 14
8 / 10
Wielopokoleniowa rodzina Reaganów dba o bezpieczeństwo mieszkańców Nowego Jorku. W ostatnim sezonie serii policyjny klan mierzy się m.in. ze sprawą handlu ludźmi i seryjnego... |
|
|
2025-10-13 1:50 |
Triassic Hunt- film sf
3 / 10
Grupa najemników zostaje wysłana po dwa zbiegłe dinozaury. W czasie ryzykownej misji dokonują oni niespodziewanego odkrycia. Okazuje się, że ścigane stworzenia są równie... |
|
|
2025-10-13 15:10 |
Królik Bugs: Nowe konstrukcje 2 - Porkistyczna parada
7 / 10
Nietypowa ekipa budowlańców podejmuje się realizacji najróżniejszych, nawet najbardziej ekscentrycznych zleceń i pomysłów. W tym sezonie Bugs musi stworzyć od podstaw... |