2015-10-15 / 3:25
Program bez ograniczen wiekowych
Romel Griarte i Joe Akro specjalizują się w sprawach kulinarnych i związanych ze zdrowiem. Przygotowują potrawy, które łączą w sobie doskonały smak i dobroczynny wpływ na organizm człowieka. Ich dania wręcz ułatwiają utrzymania świetnej kondycji. Romel Griarte i Joe Arko pokażą, jak przygotować energetyczną kolację, która pomoże przywrócić siły po intensywnych ćwiczeniach. Będzie się na nią składał stel z łaty wołowej. Tymczasem Lauren Jacobsen zdradza, gdzie zawarte są cenne proteiny, mogące odbudować masę mięśniowej.
Program nadawany w języku polskim.
Czas trwania: 23 min
![]() |
2025-10-12 2:40 |
Vera i przyjemności innych- komediodramat
7 / 10
Siedemnastoletnia Vera (Luciana Grasso) nie wyróżnia się niczym spośród innych uczennic. Lubi siatkówkę, a jej matka pracuje w branży nieruchomości. Nastolatka skrywa... |
![]() |
2025-10-13 1:05 |
Ghostforce - Katastrofa / Galareciarz
4 / 10
Troje licealistów, pracujących potajemnie jako drużyna superbohaterów GhostForce, walczy ze złośliwymi duchami, które nawiedzają ich miasto. Niektóre z nich stają się... |
![]() |
2025-10-14 3:50 |
Zaprzysiężeni 14
8 / 10
Wielopokoleniowa rodzina Reaganów dba o bezpieczeństwo mieszkańców Nowego Jorku. W ostatnim sezonie serii policyjny klan mierzy się m.in. ze sprawą handlu ludźmi i seryjnego... |