2014-01-25 / 6:40
Program bez ograniczen wiekowych
Romel Griarte i Joe Akro specjalizują się w sprawach kulinarnych i związanych ze zdrowiem. Przygotowują potrawy, które łączą w sobie doskonały smak i dobroczynny wpływ na organizm człowieka. Ich dania wręcz ułatwiają utrzymania świetnej kondycji. Romel Griarte i Joe Arko pokażą, jak przygotować energetyczną kolację, która pomoże przywrócić siły po intensywnych ćwiczeniach. Będzie się na nią składał stel z łaty wołowej. Tymczasem Lauren Jacobsen zdradza, gdzie zawarte są cenne proteiny, mogące odbudować masę mięśniowej.
Program nadawany w języku polskim.
Czas trwania: 23 min
![]() |
2025-10-13 9:00 |
Craig znad Potoku - Skrót
6 / 10
Przygody 10-letniego Craiga Williamsa oraz jego wiernych druhów: Kelsey'a i Johna Paula. Przyjaciele spędzają razem czas nad potokiem położonym na przedmieściach Herkleston.... |
![]() |
2025-10-13 23:45 |
Fale- dramat obyczajowy
7 / 10
Floryda. Licealista Tyler Williams (Kelvin Harrison Jr.) cieszy się dużą popularnością w swojej szkole. Ma grupę fajnych przyjaciół i dziewczynę, Alexis Lopez (Alexa... |
![]() |
2025-10-13 22:00 |
Premiera - Toksyczne związki - W pogoni za duchem
6 / 10
Elizabeth Chambers wspiera osoby, które doświadczyły toksycznych relacji. Sama przeszła przez trudne chwile po rozwodzie z aktorem Hammerem w 2020 roku, kiedy to z doniesień... |