2014-03-04 / 3:20
Program bez ograniczen wiekowych
Romel Griarte i Joe Akro specjalizują się w sprawach kulinarnych i związanych ze zdrowiem. Przygotowują potrawy, które łączą w sobie doskonały smak i dobroczynny wpływ na organizm człowieka. Ich dania wręcz ułatwiają utrzymania świetnej kondycji. Romel Griarte i Joe Arko pokażą, jak przygotować energetyczną kolację, która pomoże przywrócić siły po intensywnych ćwiczeniach. Będzie się na nią składał stel z łaty wołowej. Tymczasem Lauren Jacobsen zdradza, gdzie zawarte są cenne proteiny, mogące odbudować masę mięśniowej.
Program nadawany w języku polskim.
Czas trwania: 23 min
![]() |
2025-07-18 1:05 |
Kluczowe tygodnie wojny - 5 tygodni wojny: styczeń 1943 - lipiec 1943
6 / 10
W trakcie II wojny światowej dochodziło do dramatów zarówno na frontach, jak i w życiu codziennym. Autorzy serii, analizując 41 kluczowych tygodni globalnego konfliktu,... |
![]() |
2025-07-18 2:00 |
Godzina prawdy- thriller
5 / 10
Wendy (Anne Heche) i Paul (Thomas Jane) Michaelsonowie wybierają się wraz z córką Taylor (Kk Heim, Sadie Heim) na kemping nad jezioro. Zamierzają spędzić miły weekend na... |
|
2025-07-18 5:50 |
Moja Fatima- film obyczajowy
3 / 10
|