BBC Earth – Cała prawda o ćwiczeniach
Film dokumentalny
Wielka Brytania
2012
2018-09-21 / 9:00
Program przeznaczony dla widzów od lat 7
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley.
Czas trwania: 50 min
Programy na kanale BBC Earth
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2025-04-19 1:45 |
Jedz, módl się, kochaj- melodramat
6 / 10
Mieszkająca w Nowym Jorku trzydziestokilkuletnia Liz Gilbert (Julia Roberts) wydaje się mieć wszystko, czego potrzeba do szczęścia - męża, piękny dom i dobrą pracę. Mimo... |
|
2025-04-19 00:30 |
Seksualni, niebezpieczni- komedia
6 / 10
Wielka Brytania. Czterej świeżo upieczeni absolwenci szkoły średniej wybierają się na Kretę, by przeżyć najlepsze wakacje w życiu. Tym, co interesuje ich najbardziej, nie... |
|
2025-04-19 2:20 |
Wyrok- dramat obyczajowy
6 / 10
Manila. Joy (Max Eigenmann) jest nieszczęśliwą kobietą, nad którą regularnie znęca się mąż, drobny przestępca Dante (Kristoffer King). Pewnego wieczoru mężczyzna po... |