m.tv.pl

Jednym z najczęstszych postanowień noworocznych jest odchudzanie. Istnieją jednak tysiące diet, których wnioski skrajnie się od siebie różnią. Program oblali mity na temat utraty wagi. Widzowie dowiedzą się, co sprawia, że jesteśmy grubi i poznamy najpewniejszy sposób na osiągnięcie wymarzonego rozmiaru. Naukowcy, lekarze i dietetycy podzielą się swoją wiedzą dotyczącą skutecznego odchudzania. Opowiedzą też m.in. o roli tłuszczów, węglowodanów.Wyjaśnią, na czym polegają diety głodówkowe i czym jest superżywność.