2009-10-15 / 22:00
Program przeznaczony dla widzów od lat 12
Statystyki wskazują, że przeciętna kobieta spędza 30 lat swojego życia na dietach. Tymczasem 60% z nich ma nadwagę. Dlaczego tak się dzieje? Twórcy programu "Gotuj i chudnij" doradzają jak bez głodówek i morderczych diet pozbyć się nadmiaru kilogramów. Prowadzące Gizzy, Harry, Sal i Sophie uczą swoje bohaterki jak przygotowywać posiłki w wersji "light". Pokazują proste sztuczki kulinarne, które znacznie obniżają wartość kaloryczną serwowanych potraw. Wystarczy zamiast śmietany użyć jogurtu, zamiast tłustego dipu - sos z oliwy i cytryny. Gospodynie programu udowadniają, że nie trzeba jeść samej sałaty, aby pozbyć się zalegającego tłuszczyku. Kebaby, hamburgery i czekolada to potrawy, które na stałe goszczą w programie. Jak się okazuje można jeść smacznie i zdrowo, wystarczy poznać tajniki dietetycznego gotowania .
Program nadawany w języku polskim.
2024-05-16 10:35 |
Cicha dziewczyna- dramat obyczajowy
6 / 10
Irlandia, rok 1981. Cáit (Catherine Clinch) to cicha, zaniedbana dziewięciolatka z dysfunkcyjnej rodziny, która umiejętnie ukrywa się przed światem. Gdy nadchodzi lato i... |
|
2024-05-20 2:55 |
Wieża, która nie rzuca cienia- film obyczajowy
6 / 10
Gu Wentong (Baiqing Xin) jest krytykiem kulinarnym w średnim wieku, który ma za sobą rozwód. Nie widuje się z sześcioletnią córką, także z ojcem nie utrzymuje od wielu... |
|
2024-05-16 21:05 |
Grizzy i Lemingi 3 - Rodzice zastępczy
6 / 10
Młodzi widzowie poznają przygody niedźwiedzia Grizzy'ego, miłośnika spokojnego wypoczynku i nowoczesnych technologii. Rodzina uwielbiających dobrą zabawę, niezwykle... |