BBC Knowledge – Cała prawda o ćwiczeniach
Film dokumentalny
Wielka Brytania
2012
2013-12-30 / 22:00
Program bez ograniczen wiekowych
Dziennikarz Michael Mosley opowiada o najnowszych odkryciach naukowych dotyczących ćwiczeń. Okazuje się, że aby zachować zdrowie nie wystarczy pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Lekarze, którzy badają wpływ wysiłku na ludzki organizm, odkryli, że problem jest dużo bardziej złożony. Każdy człowiek został wyposażony w inny zestaw genów, co powoduje, że każdy inaczej reaguje na dawkę ruchu. By czerpać korzyści z uprawiania sportu, należy więc indywidualnie dobierać zestaw ćwiczeń i ich częstotliwość, a także przestrzegać szeregu innych zasad, które w filmie przybliży Michael Mosley.
Program nadawany w języku polskim.
Czas trwania: 1 h 00 min
Programy na kanale BBC Knowledge
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2024-10-07 5:20 |
Blue
6 / 10
Niezwykłe przygody Blue, sześcioletniej suczki rasy blue heeler, która uwielbia, gdy jej rodzinna codzienność jest przepełniona niezwykłymi wydarzeniami. Kreatywna zabawa... |
|
2024-10-07 13:00 |
Greenowie w wielkim mieście
8 / 10
Rodzina Cricketa Greena przeprowadza się ze wsi do wielkiego miasta. Ich próby dostosowania się do nowej sytuacji dostarczą wielu śmiesznych sytuacji. |
|
|
2024-10-07 4:00 |
Dronersi - Katastrofalna turbina
8 / 10
W świecie TerrAqua 95% terenów znajduje się pod wodą. Trzech mieszkańców archipelagu Nuic bierze udział w Whale Cup, wyścigu dronów, aby ocalić swoją wyspę przed... |