2014-11-23 / 13:30
Program przeznaczony dla widzów od lat 12
Program, w którym Anna Guzik sprawdzi, co jedzą widzowie i zmieni ich nawyki żywieniowe tak, aby byli piękni i zdrowi. Prowadząca odwiedzi markety i poszuka w nich zdrowych produktów. Doradzi, co warto, a czego nie warto kupować. Następnie zaprosi do swojej kuchni, gdzie zademonstruje bogate w witaminy produkty, które urozmaicą codzienne posiłki. Prowadzącej w tropieniu żywieniowych bubli towarzyszyć będzie dietetyczka Magda Jarzynka. Nie każdy tłuszcz jest niezdrowy, tylko trzeba wiedzieć, który wybrać i do czego go stosować. Anna Guzik sprawdzi, które oleje nadają się do smażenia, a które - wyłącznie do sałatek. Wyjaśni, czym różni się olej rafinowany od nierafinowanego i na czym polega tłoczenie na ciepło. Następnie prowadząca zaprosi widzów do swojej kuchni, gdzie przygotuje pyszne hiszpańskie dania.
Program nadawany w języku polskim.
Czas trwania: 22 min
Prowadzący: Anna Guzik,
![]() |
2025-07-29 2:20 |
Dziewczyna, która uciekła: Historia Kary Robinson- dramat kryminalny
4 / 10
Mieszkająca w Karolinie Południowej 15-letnia Kara (Katie Douglas) podlewa trawnik przed domem przyjaciół, gdy nieopodal zatrzymuje się samochód. Wysiada z niego potężny... |
![]() |
2025-07-29 22:45 |
Ziarno prawdy- thriller
6 / 10
Znana sandomierska działaczka społeczna pada ofiarą brutalnego morderstwa. Zwłoki kobiety zostają porzucone w miejscu publicznym, pod synagogą, a widoczne na nich obrażenia... |
|
2025-07-29 21:20 |
Grizzy i Lemingi 3 - Kiermasz książek
6 / 10
Młodzi widzowie poznają przygody niedźwiedzia Grizzy'ego, miłośnika spokojnego wypoczynku i nowoczesnych technologii. Rodzina uwielbiających dobrą zabawę, niezwykle... |