2019-10-16 / 13:30
Program przeznaczony dla widzów od lat 12
Ela Romanowska udowodni, że można jeść pysznie i zdrowo. Pójdzie na zakupy, sprawdzi etykiety i pokaże, jak mądrze wybierać produkty. W kuchni przygotuje lekkie, zdrowe i tanie jedzenie. Prowadząca podpowie, jaki pieprz wybrać, aby wspomóc swoją dietę. Poszuka też czekolady, która pozwala spalić tłuszcz. Porozmawia z dietetyczką o tym, jakie produkty pomagają schudnąć.
Prowadzący: Elżbieta Romanowska,
![]() |
2025-07-23 14:25 |
Tosia i Tymek
6 / 10
Pięcioletnie bliźnięta, Tosia i Tymek, przeżywają typowe blaski i cienie codziennego życia rodzinnego. Rodzeństwo pomaga tacie myć samochód, opiekuje się świnką morską... |
![]() |
2025-07-23 15:30 |
All American 7
6 / 10
Kolejna odsłona serii inspirowanej życiem futbolisty Spencera Paysingera. Był on gwiazdą szkolnej drużyny, która za sprawą trenera Billy'ego Bakera trafiła do zespołu... |
![]() |
2025-07-23 20:30 |
Niewidzialna walka- komedia sensacyjna
6 / 10
Rok 1973. Wojskowy Rafael (Ursel Tilk) pilnuje granicy ZSRR i Chin. Nagle pojawiają się azjatyccy wojownicy kung-fu. Zafascynowany ich taktyką, wartownik odkrywa w sobie... |