BBC Lifestyle – Joe Wicks: czas na trening – odcinek 1
2018-01-18 / 20:55
Program bez ograniczen wiekowych
Joe Wicks to znany brytyjski trener personalny. W nowym programie nie tylko proponuje swoim widzom gotowe zestawy ćwiczeń, ale też podpowiada, w jaki sposób najskuteczniej spalać tłuszcz, budować tkankę mięśniową, lepiej się odżywiać i zdrowiej żyć. Wcale nie sięga przy tym po niskokaloryczne diety. Z programu na program Joe zwiększa tempo, a zalecane przez niego treningi stają się coraz bardziej wymagające.
Program nadawany w języku polskim.
Czas trwania: 40 min
Programy na kanale BBC Lifestyle
Opinia na temat programu
Polecamy
|
2025-08-04 4:10 |
Tosia i Tymek
6 / 10
Pięcioletnie bliźnięta, Tosia i Tymek, przeżywają typowe blaski i cienie codziennego życia rodzinnego. Rodzeństwo pomaga tacie myć samochód, opiekuje się świnką morską... |
|
2025-08-04 3:25 |
Kosmiczne kurczaki w kosmosie
7 / 10
Trzy kurczaki trafiają przypadkowo do elitarnej akademii kosmicznej. Przeżywają mnóstwo absurdalnych przygód, a szkolna codzienność mocno daje im się we znaki. Chuch... |
|
|
2025-08-04 22:55 |
Królik Bugs: Nowe konstrukcje 2 - Zwycięski kanarek
7 / 10
Nietypowa ekipa budowlańców podejmuje się realizacji najróżniejszych, nawet najbardziej ekscentrycznych zleceń i pomysłów. W tym sezonie Bugs musi stworzyć od podstaw... |